8 juni 2010

Zo, weer een tijdje geleden. Met Ad alles redelijk wel. Sinds t weekeinde loopt hij wat moeizamer, lijkt er voorlopig op dat hij iets te inactief is geweest de laatste tijd (hij was niet zo goed vooruit te branden) en dan gaat hij hard achteruit. Vandaag thuis met fysio weer wat geoefend, ging moeizaam, maar weer iets gedaan. Nu komt de fysio ivm vakantie pas weer in juli, dus moet hij het met mij doen, benieuwd hoe het zal gaan. Oncoloog heeft gevraagd de epilepsie medicijnen wat te minderen om te kijken of hij daar iets minder sloom van wordt, eerst 6 weken 1 pil minder, nu weer 1 minder. Hopelijk blijft het goed gaan, geen aanvallen!
Zelf ben ik goed bezig, ja ja. Ben sinds 2,5 weken op de fysiopraktijk aan het sporten en gaat heel lekker. Kan 3x per week, elke keer beetje zwaarder/langer trainen, zowel cardio (hartslagtraining, dus je moet ook nog echt je best doen anders telt het niet) als paar krachttoestellen. Verder maar gestopt met snoepen, dat scheelt ook weer (heel veel chocola en andere lekkere dingen) (en niet met eten hoor, eet heerlijk alles wat ik anders 's avonds ook zou eten, anders wordt het toch niets). Ondanks 5 etentjes ! in deze periode eerste 4 kilo kwijt, ja ja, ik weet het, en nu volhouden......ik doe me best.